장수의비결
인카네이션/문화
2025. 4. 7.
장수의 비결, 세계 '장수촌' 에서 배운다
장수의 비결, 세계 '장수촌' 에서 배운다 현대 의학이 비약적으로 발전해서 이제는 특별한 일 없으면 100세까지 사는 시대가 되었습니다~ 좋은 영양제, 건강 보조제 등도 많은 도움이 될 텐데요 의술이든, 건강식품이든 사실 최상의 서비스를 받으려면 비용이 들게 되죠~ 그래서 어떻게 보면 재력 있는 부자들이 더 오래 살 가능성이 있는 것처럼 보이는데 실제로 살펴보면 우리에게 잘 알려진 부자들이 장수하는 것이 아니라 평범한 일상을 살아가는 사람들 속에서 오히려 장수의 비결을 발견할 수 있는데요~ 그렇담 이들이 장수하는 비결을 배우면 많은 도움이 되겠죠~ 현재 세계 곳곳에는 유난히 평균 수명이 길고, 100세 이상 고령자 비율이 높은 ‘장수촌’이 존재해요. 이 지역 사람들의 공통된 생활 방식은 우..